心と身体に“マイナスイオン”を。おんせん県おおいた「ひんやりスポット」＆立ち寄りグルメ
心と体を癒してくれる、おんせん県おおいたの自然。
中でも「滝・渓谷・川」は、涼を感じ、マイナスイオンも降り注いでリフレッシュすること間違いなし！
美味しいグルメスポット情報も、併せてご紹介します。
※掲載している施設には、入場料が必要な場所や営業時間が定められている場所もあります。また、掲載している内容が変更となる場合がありますので、お出かけの際は、公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
中でも「滝・渓谷・川」は、涼を感じ、マイナスイオンも降り注いでリフレッシュすること間違いなし！
美味しいグルメスポット情報も、併せてご紹介します。
※掲載している施設には、入場料が必要な場所や営業時間が定められている場所もあります。また、掲載している内容が変更となる場合がありますので、お出かけの際は、公式サイト等で最新の情報をご確認ください。
JR天ケ瀬駅から徒歩10分ほどで辿り着く避暑地スポット。落差25m、幅が15mあり、流れ落ちる水が張り出した岩にあたり、そのしぶきが桜の花が舞うように見えることから、この名前が付けられました。人気TV番組「マツコの知らない世界」で、「楽して行ける秘境の滝」として全国ランキング第一位に選ばれました。
【DATA】
住所：日田市天瀬町合楽川
電話：0973-57-2166（日田市観光協会天瀬支部）
駐車場：26台／大型バス3台
アクセス：天瀬・高塚ICから車で約20分／JR天ヶ瀬駅から徒歩で約5分
詳細はこちら
『桜滝』の入口にあるお店。看板メニューは、天ケ瀬温泉の源泉を使った温泉熱で作る「ローストビーフ丼」（国産和牛2800円、国産牛の赤身1800円の2種類）。地元で獲れたシイタケやタマネギを煮詰めて作る自家製の薬味「デュクセル」を付けて味わえば、さらに肉の旨みを楽しめます。
【DATA】
住所：日田市天瀬町桜竹644-4
電話：080-5282-3857
営業時間：11:00～17:00（LO16:00）
休み：火・水曜 ※祝日の場合は営業
駐車場：共有P利用
アクセス：天瀬・高塚ICから車で約20分／JR天ヶ瀬駅から徒歩で約5分
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高さ約20m、幅約120mを誇り、滝つぼに流れ落ちる大迫力の景観から“東洋のナイアガラ”と称される、日本の滝百選のひとつ。のどかな田園地帯にある環境も珍しく、滝つぼに降りたり、対岸をつなぐつり橋を渡ったりと、滝つぼやつり橋のさまざまな角度から鑑賞できます。隣接する道の駅にも立ち寄って。
【DATA】
住所：豊後大野市緒方町原尻936-1
電話：0974-42-4140（道の駅 原尻の滝）
駐車場：200台／大型バス6台
アクセス：中九州横断道路朝地ICより車で約15分／JR緒方駅より車で約5分
詳細はこちら
原尻の滝のすぐそばにある、水車が目を引く趣ある外観。ここは体験型そうめん流しの専門店。「そうめん流し」850円～は、各テーブルに設置された流水機に色とりどりのそうめんを流し、数種類のつけタレで楽しむことができます。定番だけでなく、ゆずやシソ、バタフライピー、イチゴなどの変わり種も。巨大なアユの塩焼きもセットで味わって。
【DATA】
住所：豊後大野市緒方町原尻917-1
電話：090-5456-5470
営業時間：11:00～16:00（LO15:30）
休み：水曜 ※夏季は無休
駐車場：原尻の滝駐車場利用
アクセス：中九州横断道路朝地ICより車で約15分／JR緒方駅より車で約5分
団体情報：利用可／最大収容人数30名 ※要事前予約
HPはこちら
岡藩主に愛された、まるで白糸のような美しい滝
かつて岡藩主の中川公がこの滝を眺めるために御茶屋を設け、多くの文化人が詩を詠んで讃えたといわれる名瀑。名前の由来に「幾筋もの糸のような滝となって流れ落ちて、その滝水が白く見えることから」と「99本の滝筋があり、100に1つ足りなかったので、百から一の横棒を抜いて白水の滝とした」との二つの説があります。
【DATA】
住所：竹田市荻町柏原
電話：0974-63-4807（竹田市商工観光課）
駐車場：100台／大型バス可 ※陽目の里の駐車場利用
アクセス：竹田ICから車で約30分
詳細はこちら
「白水の滝」近くにあるキャンピングパーク『陽目の里』内にある食事処。竹田の郷土料理「田楽」やエノハなどを、風情ある囲炉裏の炭火で味わえるほか、うどんなどの軽食メニューもあります。また、お土産処も併設しています。
【DATA】
住所：竹田市荻町陽目371
営業時間：10:00～17:00
休み：水曜 ※祝日の場合は営業、冬季（12月～3月）
駐車場：100台／大型バス可
アクセス：竹田ICから車で約30分
HPはこちら
由布岳と鶴見岳の間を流れる景勝地。その美しさから“東洋のチロル”とも称され、岩肌を糸のように流れ落ちる滝や、自然が創り出した神秘的な岩壁など、数々の美しい景観が魅力。パックラフトという超軽量ボートに乗り、奥地まで冒険するアクティビティは貴重な体験になるはず。数年前に水辺に降りる階段が設置されています。
【DATA】
住所：由布市挾間町朴木
電話：097-583-2552（はさま由布川峡谷観光協会事務所）※パックラフトの詳細・問い合わせは097-529-7523（ユフイズム）
駐車場：46台／大型バス2台
アクセス：別府ICより車で約25分／JR小野屋駅より車で約15分
詳細はこちら
古民家の周辺はのどかな風景が広がり、畳敷きの佇まいに心地よさを感じられます。地産地消の食材を使って、日ごとに内容が変わる和のお総菜が一皿に集結した「和んプレ―ト(コーヒー付き)」1500円が好評です。色彩豊かな野菜に手間暇かけて仕込む丁寧な味付けは、まさに一期一会。おいしく食べられる工夫を惜しまない、手作りの味を堪能しましょう。
【DATA】
住所：由布市挾間町朴木1171-1
電話：097-583-6633 ※予約は営業日の13:00～15:00に電話にて受付
営業時間：11:30～14:00※来店前に事前電話要（問い合わせは営業日の13:00～15:00で対応）
休み：日・月・水曜
駐車場：8台
アクセス：別府ICより車で約25分／JR向之原駅より車で約10分
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竜門寺の境内にある滝で、1段目の滝は高さ約26m、幅約40mで深い滝つぼがあり、滝つぼから流れ落ちる2段目の滝は約70mにわたり岩床を滑るように流れ落ちます。辺りは緑豊かな自然に囲まれていて、夏は新緑やホタル観賞、秋は紅葉を眺められる人気スポットです。現在、滝つぼは立ち入り禁止ですが、浅瀬の川遊びは可能です。
【DATA】
住所：九重町松木
電話：0973-76-3150（九重町役場商工観光・自然環境課）
駐車場：20台
アクセス：九重ICより車で約15分／JR恵良駅より車で約10分
詳細はこちら
使用する食材は地元産を第一に考え、薬膳効果のある山菜など旬の食材を用いた郷土料理をはじめとするメニューをそろえています。そばにうり二つの「やく麺」1100円は、そば粉は入っておらず、薬草のオオバコとドクダミを使用した店オリジナルの薬膳麺。のど越しもよく、とろろと合わせると風味がいっそう増します。
【DATA】
住所：九重町田野1672-18
電話：0973-79-3375
営業時間：11:00～LO15:30 ※売店は9:30～17:00
休み：不定
駐車場：50台／大型バス5台
アクセス：九重ICより車で25分／JR引治駅より車で約20分
団体情報：利用可／最大収容人数185名
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本流の本匠地区、弥生地区、支流の直川地区と佐伯市の広範囲にわたり流れる九州屈指の清流。各地に河川遊泳場が点在するほか、ボードの上に立ちパドルを漕いで水面を進むSUP(サップ)の体験もできます。透き通った清流に乗って、自然豊かな景観を眺めながら、水上アクティビティを楽しみましょう。
【DATA】
住所：佐伯市弥生上小倉898-1
電話：0972-46-5922（番匠おさかな館）
駐車場：197台／大型バス7台（道の駅やよい内）
アクセス：佐伯ICより車で約10分／JR上岡駅より車で約5分
詳細はこちら
大きな水車と番匠川の癒やしの景色を眺められる食事処。本匠で採れるそばの実を丁寧に選別し、店内で石臼挽き、毎朝手打ちするという地元に根付いた「そば」もさることながら、番匠川の豊かな水源で生産される因尾茶を使った甘味も人気です。香り高い茶葉の風味を生かし、甘すぎずさっぱりとした「因尾茶（いんびちゃ）ソフト」350円は、5月初旬～11月頃までの限定品！
【DATA】
住所：佐伯市本匠小半107
電話：0972-56-5566
営業時間：11:00～LO14:00
休み：なし ※臨時休業、年末年始休みあり
駐車場：50台／大型バス要相談 ※橋手前の駐車場が空いていれば駐車可
アクセス：佐伯ICより車で約20分／JR上岡駅より車で約20分
団体情報：利用可／最大収容人数25名
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高さ約14m、幅約87mという小さな石造りのダムは、農業用地に水を供給するために作られたもの。しかしながら、流れる水が白い衣のように落ちていく様子が美しく、国の重要文化財に指定されています。右岸と左岸で見え方が異なるのも特徴。正式名称は『白水溜池堰堤』ですが、通称『白水ダム』として愛されているスポットです。
【DATA】
住所：右岸（上から見る場合）：竹田市大字次倉3732-2、3732-5／左岸（下から見る場合）：竹田市荻町鴫田6225-3、6225-4
電話：0974-63-4807（竹田市役所商工観光課）
駐車場：右岸側：次倉駐車場約10台、左岸側：鴫田第1駐車場8台／マイクロバス3台、第2駐車場10台
アクセス：中九州横断道路竹田ICより車で約30分／JR豊後竹田駅より車で約25分
詳細はこちら
くじゅう連山の眺望に囲まれた天然温泉宿の中に、地元の旬素材を使った幅広いメニューが味わえるレストランがあります。荻町は西日本有数のトマトの生産地として知られることから、荻産トマトをふんだんに使った「荻トマトオムライス」880円をはじめ、スパゲティやソフトクリームなど、トマト尽くしの料理がおすすめです。
【DATA】
住所：竹田市荻町新藤1131 荻の里温泉内
電話：0974-64-9595
営業時間：11:30～14:30（LO14:00）/17:30～20:30（LO20:00）
休み：月曜 ※祝日の場合は営業、翌日休み
駐車場：70台／大型バス要相談
アクセス：中九州横断道路竹田ICより車で約25分／JR豊後荻駅より車で約5分
団体情報：利用可／最大収容人数64名
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雄大な由布岳をはじめとする山々に囲まれ、水面に浮かぶ四季折々の景観にも癒やされる湖。ペダルボートに乗って水上散歩もよし、湖畔をゆっくりと散策するもよし。キャンプ場も備えるほか、自然の中でアクティビティを楽しめる施設が隣接するなど、老若男女問わず思い思いの過ごし方が楽しめます。
【DATA】
住所：別府市東山4380-1
電話：HPより問い合わせを
駐車場：150台
アクセス：別府ICより車で約10分／JR別府駅より車で約20分
詳細はこちら
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別府のご当地グルメの代表格「別府冷麺」。お店ごとにそれぞれの味わいがありますが、『六盛』の「冷麺」890円は上質な小麦粉とそば粉、でん粉を独自配合し、強いコシと喉越しの良さを追求した麺と、国産牛と釧路産の厚葉昆布で丁寧に仕込んだ出汁スープが特徴。国産牛のすね肉で煮込んだチャーシューや、程よい酸味が食欲をそそる自家製キムチとも相性抜群です。
【DATA】
住所：別府市松原町7-17
電話：0977-22-0445
営業時間：11:30～14:00（LO13:45）/18:00～20:00（LO19:45） ※スープがなくなり次第終了
休み：水曜
駐車場：20台
アクセス：別府ICより車で約20分／JR別府駅より車で約10分
HPはこちら
龍を鎮めるために滝つぼにあめ色の子牛の頭を投げ入れた逸話が名前の由来。凹凸の石が並ぶ河原を歩いていくと目の前に落差約25mのダイナミックな滝が現れます。豪快に水しぶきを散らしてとどろく様は圧倒されるほど。大きな岩とせり出した崖の神秘的な雰囲気を作り出す秘境の地です。
【DATA】
住所：竹田市刈小野
電話：0974-63-4807（竹田市役所商工観光課）
駐車場：10台／マイクロバス1台
アクセス：中九州横断道路竹田ICより車で約15分／JR豊後竹田駅より車で約15分
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標高約850メートルの冷涼な高原地帯に佇むワイナリーでは、自社栽培のブドウによる種類豊富なワインなど多数展開しています。敷地内のレストランでワインとのペアリングを楽しめるのも魅力。地元の食材と手作りにこだわった「石窯ピザ」1390円～をはじめ、パスタや肉料理などのイタリアンを堪能しましょう。
【DATA】
住所：竹田市久住町久住3990-1
電話：0974-76-1002
営業時間：レストラン11:00～17:00※12～2月は11:00～16:30、売店10:00～18:00※12～2月は10:00～17:00
休み：なし ※レストランのみ臨時休業あり
駐車場：70台／大型バス1～2台
アクセス：中九州横断道路竹田ICより車で約25分／JR豊後竹田駅より車で約25分
団体情報：利用可／最大収容人数室内48名、テラス20席
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渓谷の先端にある『大飛の滝』までの約2kmが、耶馬渓溶岩が造った大きな一枚岩の岩盤になっており、水流も穏やかなことから、自然林に囲まれた水流遊歩道が人気。四季によって移り変わる景色も見事で、夏はたくさんの魚が泳ぐそばを素足で沢歩きできます。水深が浅いので小さな子どもでも安心です。
【DATA】
住所：宇佐市院内町定別当1731
電話：0978-42-5111（宇佐市役所院内支所）、0978-42-6326（岳切渓谷管理棟）
駐車場：100台／大型バス3台
アクセス：院内ICより車で約30分／JR柳ヶ浦駅より車で約45分
詳細はこちら
水の恵みが豊かな山あいに位置し、ユズの栽培が盛んな地域であることから、果実はもちろんジャムなどの加工品も数多く販売しています。ドライブのおともにはぜひソフトクリームを。さっぱりとした後味が特徴の「ゆずソフト」300円や濃厚なミルクを合わせた「ゆずミルク」は世代を問わず人気の一品です。
【DATA】
住所：宇佐市院内町副1381-2
電話：0978-42-5539
営業時間：8:00～17:00、レストラン10:00～15:00
休み：なし
駐車場：36台／大型バス4台
アクセス：院内ICより車で約10分／JR柳ヶ浦駅より車で約30分
団体情報：利用可／最大収容人数20名
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崖の高さは70mにも及ぶ、奥岳川沿いの峡谷。川の両側は冷えていく溶岩やマグマ全体が縮むときにできる割れ目の柱状節理が発達した溶結凝灰岩の絶壁で囲まれていて、上流には火砕流で蒸し焼きになった炭化木が埋もれた洞窟もあります。エメラルドグリーンの澄み渡った川のなか、リバートレッキングを楽しんで。
【DATA】
住所：豊後大野市緒方町滞迫
電話：0974-22-1117（豊後大野市役所商工観光課）
駐車場：30台
アクセス：中九州横断道路朝地ICより車で約30分／JR緒方駅より車で約20分
詳細はこちら
築100年超えの実家を改装した秘境の民泊と食事処。店内の年季の入った家具や置物も趣深く、店の裏を流れる白山川の風情ある景観にも癒やされます。看板メニューの「やませみ御膳」昼3850円、夜4400円（昼夜ともに要予約）は、旬の食材をふんだんに使用し、みそや梅干しなどの脇役まで全て手作りでもてなすこだわりよう。不定期でこんにゃく作りの講習も開催しています（5名1組）。
【DATA】
住所：豊後大野市清川町伏野3675
電話：0974-35-2862、090-5029-4452
営業時間：11:00～14:00/18:00～21:00 ※昼夜ともに3日前までの完全予約制
休み：不定
駐車場：3台
アクセス：中九州横断道路大野ICより車で約30分／JR豊後清川駅より車で15分
黒岳の麓から湧き出る湧水が有名で、湧水量は毎分約14トン、1日約2万トンにも及びます。多くのミネラルを含んだまろやかな軟水は、日本名水百選にも選ばれているほど。すぐそばに黒岳の原生林があり、遊歩道なども整備されているため、心地良い木漏れ日のなか森林浴やトレッキングを楽しめます。
【DATA】
住所：由布市庄内町阿蘇野
電話：097-582-1113（由布市役所庄内地域振興課）
料金：清掃協力金100円
駐車場：200台
アクセス：湯布院ICより車で約40分／JR天神山駅より車で約40分
詳細はこちら
深緑に囲まれひんやりとした空気が流れる隠れ家的旅館の辺り一帯には、ミネラル豊富な湧水が湧き、その風土を生かしたそうめんを提供しています。炭酸水で味わう「天然炭酸水そうめん」550円は、しゅわしゅわとした刺激に加え、ピリッと辛みの効いたゆずこしょうが好相性。地鶏や山菜が堪能できる「地鶏定食」1900円もぜひ。
【DATA】
住所：由布市庄内町阿蘇野2259
電話：097-585-1161
営業時間：9:00～15:00
休み：木曜
駐車場：20台
アクセス：湯布院ICより車で約40分／JR天神山駅より車で約35分
団体情報：利用可／最大収容人数30名
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耶馬渓ダム湖で水上アクティビティが楽しめる施設。水上滑走体験ができる水上スキーは幼児でも簡単に立つことができるので、初心者でも安心して楽しめます。子どもに人気の高いバナナボートや、比較的簡単に楽しめるカヌーやサップなど、種類も豊富。のどかな景観を楽しみたい人は湖面遊覧ボートをぜひ。
【DATA】
住所：中津市耶馬溪町山移2704
電話：0979-54-3000
駐車場：約100台／大型バス10台
アクセス：本耶馬渓・羅漢寺ICより車で約20分／JR中津駅より車で約40分
詳細はこちら
50年ほど前から食堂を営み続け、今では唐揚げのみに特化した専門店。大ぶりに切り分けた鶏肉のぶつ切りをしょう油やリンゴなど、10種類以上もの素材を合わせた秘伝のタレに漬け込んだ唐揚げはジューシーで食べ応え抜群。カットから粉付け、揚げ作業まで、全てを手仕込みで行う、昔ながらの工程と味にファンも多い。写真の「からあげ定食」は800円。
【DATA】
住所：中津市本耶馬渓町曽木2040-6
電話：0979-52-2317
営業時間：10:00～19:00 ※冬季は～18:00
休み：月曜 ※祝日の場合は営業
駐車場：15台／大型バス2台 ※要相談
アクセス：中津ICより車で約20分／JR中津駅より車で約25分
団体情報：利用可／最大収容人数26名
大分を代表する景勝地認定の滝で、海岸からわずか500m足らずに位置することは全国的にもまれだと言われています。滝つぼ周辺とその下流は、夏場は河川プールとなり涼やかに過ごせるほか、辺り一帯の森林や公園近くにそびえる大樹にも自然のエネルギーをもらえそう。滝の上を巡る遊歩道にある展望台からの眺めも圧巻。
【DATA】
住所：佐伯市上浦浅海井浦
電話：0972-32-3111（佐伯市上浦振興局）、0972-23-3400（佐伯市観光案内所）
駐車場：8台／中型・大型バスは上浦地区公民館周辺に駐車（徒歩5分）
アクセス：佐伯ICより車で約25分／JR浅海井駅より徒歩で約5分
詳細はこちら
ガラス張りの窓から海を一望できるレストラン。佐伯市の魚市場から朝仕入れた魚を使った「海鮮丸丼」1250円をはじめ、「アジフライ定食」、「しらす丼」などが人気を博すほか、手作りの総菜も店内で販売しています。各種カフェメニューも充実しているので、海を眺めながらゆっくりとした時間を過ごせるのが魅力です。
【DATA】
住所：佐伯市上浦津井浦1460
電話：0972-32-5252
営業時間：11:00～14:00 ※土・日曜、祝日は11:00～15:00
休み：月曜、第3火曜 ※祝日の場合は営業、翌日休み、年末年始
駐車場：共有Ｐ利用
アクセス：佐伯ICまたは津久見ICより車で約25分／JR浅海井駅より車で約10分
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臼杵川上流の支流にある渓谷。臼杵市指定名勝に指定され紅葉の名所として有名ですが、夏は緑の輝きが美しく、渓流の涼しい水の音を間近で感じられる避暑地でもあります。大神宮の鳥居を入り口に、8カ所ある石橋を巡りながら、渓谷の一番上にある水面に浮かぶ森林の描写が美しい池を訪れてみては。
【DATA】
住所：臼杵市前田馬代
電話：0972-64-7130（臼杵市観光協会）
駐車場：5台／大型バス約2台
アクセス：臼杵ICより車で約5分／JR上臼杵駅より車で約10分
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人気ナンバーワンの「リーフデチーズハンバーガー」1050円は、国産牛のパテや淡路島産タマネギ、あふれんばかりの3種のブレンドチーズなど、こだわりの食材を使用。付け合わせの臼杵産ほんまもん野菜のフライドポテトや、有機カボスを用いたクラフトコーラなど、創意工夫されたメニューが楽しめます。
【DATA】
住所：臼杵市臼杵210-3 サーラ・デ・うすき内
電話：0972-77-5045
営業時間：11:00～18:00（LO17:30）
休み：木曜
駐車場：なし ※近隣に提携有料駐車場あり
アクセス：臼杵ICより車で約10分／JR上臼杵駅より車で約5分
団体情報：利用可／最大収容人数40名
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『大分県県民の森』に整備された人造湖や渓流沿いのコースを、春は桜、夏は新緑、秋は紅葉など、四季折々の自然を眺めたり耳を澄ませたりと、楽しみながら歩くことができます。森林セラピーロードに認定されており、ゆるやかな道なりで歩きやすい遊歩道なので、体力に自信のない方にもオススメです。
【DATA】
住所：大分市上判田
電話：097-585-6013（大分市林業水産課森林セラピー担当班）
駐車場：10台(大分県青少年の森 森林学習展示館利用) ※前日までに県民の森管理事務所まで利用日時と駐車台数を要連絡
アクセス：光吉ICより車で約45分／JR敷戸駅より車で約45分
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県民おなじみの「みどり牛乳」をつくる『九州乳業』の商品が一堂に会する直売所。牛乳をはじめ、乳製品、豆腐、産地直送の野菜など、さまざまな商品が並びます。牛乳とバナナを黄金比率で組み合わせた「ばなぎゅう」380円は、コクのある甘さがクセになる美味しさ。フードロス削減の一環として、賞味期限が短いものや、作りすぎて出荷できなかった商品などをアウトレット価格で購入できるのも魅力です。
【DATA】
住所：大分市廻栖野3231
電話：097-586-4060
営業時間：10:00～17:00
休み：月曜 ※祝日の場合は営業、翌日休み
駐車場：共有P利用／大型バス要相談
アクセス：光吉ICより車で約20分／JR豊後国分駅より車で約10分
団体情報：利用可
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玖珠町と日田市天瀬町の境に位置し、上段と下段で落差がある二段滝。万年山（はねやま）から流れる山浦川の最も下流にあり、上段は両側の岸壁に囲まれて奥まったところにあるため、正面からしか見ることができません。すぐそばに道の駅があり、清らかな水が育んだ玖珠米や地元の加工品、お土産など幅広くそろいます。
【DATA】
住所：玖珠町山浦618
電話：0973-72-1313（玖珠町観光協会）
駐車場：12台／大型バス7台（道の駅慈恩の滝くす内）
アクセス：玖珠ICより車で約20分／JR杉河内駅より徒歩で約15分
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慈恩の滝のすぐそばに店を構え、店内では滝を見ながら食事を楽しめます。そばに使用する水は滝の地下水を使用し、石臼挽きのそば粉を毎日手打ちする十割そばを提供。コシを大事にしているため、秋冬以外はざるそば一択。根わさびの風味も格別で、天ぷらがセットで付 く「天ざる（ざるそば＋天盛り）」1600円は大満足の内容です。
【DATA】
住所：玖珠町山浦618
電話：0973-73-8929
営業時間：11:00～15:00（LO14:30）※そばがなくなり次第終了
休み：水・木曜、ほか不定休あり
駐車場：15台
アクセス：玖珠ICより車で約20分／JR杉河内駅より徒歩で約15分
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山国川の清流と河床一帯に広がる変朽安山岩、小さな石ころの三位一体で生まれた自然の造形物で、国指定天然記念物に指定されています。自然の激しい渓流が造りあげた大小無数の甌穴が峡底に広がり、清流の眺望が楽しめます。
【DATA】
住所／中津市山国町草本
電話／0979-62-3111（中津市山国支所地域振興課）
駐車場／36台
アクセス／日田ICから車で約30分
詳細はこちら
波もなく穏やかな庄手川でのパドリングや川遊び、SUP体験が楽しめます（要予約）。ボードなどはレンタルでき、インストラクターが丁寧にレクチャーしてくれるので初心者でも安心してチャレンジできます。
【DATA】
住所／日田市隈2-4-21 やすらぎｹﾞｽﾄﾊｳｽ＆ﾊﾞﾙ内
電話／080-5265-8176
駐車場／10台
アクセス／日田ICから車で約10～15分
詳細はこちら
原生林が生い茂る祖母傾国定公園内の神秘的な渓谷。落差77mの観音滝や一枚岩が削られた奇観と清冽な水の幽谷美は、息を飲むほどの美しさ。滝つぼに飛び込んだり、清流で泳いだりするアクティビティ「キャニオニング」も楽しめます。
【DATA】
住所／佐伯市宇目大字木浦内
電話／0972-52-1111（佐伯市宇目振興局）
駐車場／10台
アクセス／佐伯ICから車で約75分
詳細はこちら
阿蘇山系の湧水の中でも透明度が高く「名水百選」にも選ばれている竹田湧水群。中でも「河宇田湧水」は最も多い湧水量を誇ります。近くには、この湧水が流れ込む「中島公園名水河川プール」があり、夏場は家族連れで賑わいます。
【DATA】
住所／竹田市入田
電話／0974-63-2638（竹田市観光ツーリズム協会 竹田市部）
駐車場／10台
アクセス／竹田ICから車で約10分
詳細はこちら
日本の滝百選に選ばれた東椎屋の滝は、日光華厳の滝に似ていることから｢九州華厳｣と称されています。高さ85mの断崖絶壁を、滝つぼに向かってまっすぐに落下する水の流れは、優美さと迫力を兼ね備えています。
【DATA】
住所／宇佐市安心院町東椎屋875-2
電話／0978-34-4839（宇佐市観光協会安心院部会）
駐車場／60台
アクセス／安心院ICから車で約20分
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「西椎屋の滝」「東椎屋の滝」とともに“宇佐の三滝”と呼ばれています。「雄滝」と「雌滝」からなり、高さ65mを誇ります。三滝の中では一番低いものの、横幅は一番広く水量も多いので迫力満点！滝を一望する展望台もあります。
【DATA】
住所／宇佐市安心院町福貴野
電話／0978-34-4839（宇佐市観光協会安心院部会）
駐車場／20台
アクセス／宇佐ICから車で約25分
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豊後大野ジオパークのジオサイトの一つで、「雄滝」は高さ20m・幅100m、「雌滝」は高さ18m・幅10mあり、その美しく雄大な姿を、室町時代の水墨画の大家・雪舟も描いたと言われています。近代文化遺産に認定されている石造の沈堕発電所も隣接しています。
【DATA】
住所／豊後大野市大野町矢田
電話／0974-27-4215（ぶんご大野里の旅公社）
駐車場／あり
アクセス／大野ICから車で約20分
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尾平鉱山跡にほど近い奥岳川の最上流域にある渓谷。「森林浴の森 日本百選」にも選ばれ、初夏は特に輝くような緑が新鮮です。祖母山系花崗岩類の白い河床や岩肌が美しく、春から秋にかけて多くの登山者が訪れます。思わず深呼吸したくなる深い森は、別世界の美しさです。
【DATA】
住所／豊後大野市緒方町尾平鉱山
電話／0974-27-4215（ぶんご大野里の旅公社）
駐車場／10台
アクセス／米良ICから車で約100分
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